Cuida tu piel en esta temporada

Para algunas personas, la llegada del frío también significa la llegada de problemas en la piel. Esto se debe, entre otras cosas, a los cambios bruscos de temperatura y a un medio ambiente seco. Todo esto aumenta la sensibilidad en nuestra piel, la sentimos áspera y seca, se descarapela, se irrita y así sigue la lista.

Aunque por las celebraciones del mes queramos dejar el cuidado de la piel en segundo plano, es importante invertir unos minutos al empezar y terminar el día para proteger y sanar nuestra piel. 

Aquí te dejo algunos tips para cuidar de tu piel en estos meses:

1. Humectante: usa un buen humectante para tu piel en la mañana y en la noche. Cuida de todo el cuerpo, no sólo de la cara.  
2. Bloqueador: es falso que en invierno no hace daño el sol. Aunque haga frío, el sol sigue afectando nuestra piel y cuerpo. Así que no olvides aplicar tu bloqueador en las mañanas.
3. Limpiador suave: usa un limpiador suave, que no deje tu piel sin sus aceites naturales y desprotegida ante el medio ambiente.
4. Bebidas alcohólicas y cigarro: aunque no es fácil en estas fechas, el reducir el consumo de estas sustancias tiene un efecto notable en la piel ya que éstas aumentan la la rojez, irritación y deshidratación.
5. Cambios de temperatura: evita los cambios bruscos de temperatura. Estos hacen que las venitas sean más visibles en la piel.
6. Alimentación: recuerda que nuestra salud tiene un gran impacto en la apariencia de nuestra piel. Así que no olvides mantener una dieta nutritiva y balanceada. Consume alimentos que contengan vitamina C, zinc y omega 3.

 ¡Disfruta las fiestas sin descuidarte!

  

                                                                                     Embrace your own ritual!

El producto que NO puede faltar en tu limpieza facial

Después de hacer mucha investigación, decidí probar el agua micelar. Siendo tan escéptica a la mercadotecnia de los productos de belleza, me era muy difícil creer que un solo producto podía desmaquillar, limpiar y nutrir mi piel al mismo tiempo.

Para mi sorpresa, todo lo que había leído sobre este producto fue cierto. Y después de probar varias marcas, encontré el producto ideal para el cuidado de mi cara. Durante el tiempo que lo he usado, he notado que se me han quitado algunos puntos negros y los demás se han hecho más chicos. Las espinillitas que me salen de repente han bajado drásticamente y se me quitan mucho más rápido que antes. Mi piel está más suave, hidratada y con menos imperfecciones.

Lo mejor de todo es que es fácil y práctica de usar. Pasé de usar entre 4 y 6 productos para la cara a sólo 2 o 3. 

Aquí les dejo un poco más de información sobre qué es y cómo funciona.

¿Qué es?

•  Es un limpiador y desmaquillante facial que no irrita la piel y al mismo tiempo la tonifica e hidrata.

¿Cómo funciona?

Imagen: Labmuffin 2015

• El agua micelar está compuesta de pequeñas micelas (moléculas de ingredientes limpiadores) suspendidas en agua suave, combinada con otros ingredientes que intensifican sus beneficios.
• De manera simple, las micelas atraen el maquillaje, la suciedad y la grasita, y así es como las pueden remover sin secar ni dañar la piel. 

¿Qué beneficios tiene?

• Reducción de poros
• Reducción de enrojecimiento
• Control de grasa
• Sensación refrescante al aplicar
• Piel más suave e hidratada
• Sencilla y rápida de usar
• Ideal para piel sensible 

Es una excelente opción para incluir en tu rutina diaria, así como  para usar en viajes o en momentos de prisa o simplemente de flojera. ¡Pruébala!

                                                                                         Embrace your own ritual!

Dile adiós a las estrías

Hay muchas cremas y productos que prometen prevenir las estrías o mejorar su apariencia. Pero sabemos que no siempre podemos confiar en estas promesas. 

He probado muchos productos y hoy les quiero compartir mi experiencia con dos de estos. Empecé usándolos como preventivo para las estrías del embarazo, sin esperar ningún efecto en las molestas estrías que ya tenía. Pero decidí que no había nada que perder con usarlos también en esas; lo peor que podía pasar es que no pasara nada. 

Aquí mi experiencia con cada uno:

                                                                                                   Bio- Oil 

Tenía muy altas expectativas de este producto y aunque realmente creo que es bueno para prevenirlas, deja una sensación muy grasosa en la piel después de aplicarlo. Y aunque promete mejorar la apariencia de cicatrices y estrías existentes, entre otros problemas de la piel; en mi caso no fue así. 

Palmer’s Skin Oil Therapy

El mejor producto que he probado para este problema. Lo compré sin muchas expectativas para la mejora en la apariencia de las estrías y cómo producto alternativo al Bio-oil para prevenir nuevas. Pero estoy totalmente sorprendida. Sin esperarlo, las estrías que ya tenía empezaron a notarse menos. 
No les puedo decir que desaparecieron por completo, porque es imposible eliminarlas por completo con productos tópicos; pero realmente sí ha hecho una gran diferencia en su apariencia. 
Aparte de esto, no deja una sensación muy grasosa en la piel y es más económico que el Bio-oil. 

Si están buscando un producto para prevenir o mejorar la apariencia de las estrías, les recomiendo Palmer´s Skin Oil Therapy. 

Claro, tomando en cuenta que para tener buenos resultados es necesario que la aplicación sea constante. Hay que aplicarlo todos los días y de preferencia dos veces al día (mañana y noche). 

Así que con un poco de perseverancia puedes ver muy buenos resultados! 

                                                                              Embrace your own ritual!

Lo que no sabías del aceite de oliva

Aunque sabemos que el aceite de oliva tiene muchísimos beneficios nutricionales, no es común pensar que también los tiene cuando es usado en la piel y el cabello.  El aceite de oliva está formado por grasas saludables y vitamina E, lo cual ayuda a cuidar la piel de los radicales libres que son una de las mayores causas para el envejecimiento de la piel. 

Les comparto algunos de los beneficios que les pueden interesar. 

1. Ayuda a regenerar la piel, por lo cual es muy bueno para usar en piel seca; incluyendo las partes que normalmente se secan más fácilmente como los codos y rodillas. 
2. Es una excelente opción para las quemaduras de sol por sus propiedades regenerativas, las cuales ayudan a la sanación de la piel, y por su poder humectante. 
3. Otra propiedad de este producto es que ayuda a la elasticidad de la piel, lo cual lo hace ideal para prevenir estrías y reducir su apariencia en la piel. Se puede aplicar como masaje dos o tres veces por semana. 
4. No es fácil encontrar un buen desmaquillante, especialmente para los ojos. La buena noticia, es que este aceite también es buenísmo para esto. No irrita ni lastima la piel y es muy efectivo. Si tienes miedo de que la piel te quede muy grasosa, puedes lavártela con tu jabón normal después de usar el aceite como desmaquillante. 
5. Si usas un poco de aceite de oliva y lo aplicas en las uñas y las cutículas, aseguras de que se mantengan humectadas, saludables y brillantes; en vez de gastar en cremas para cutícula. 

Estos son sólo algunos de los beneficios que tiene el aceite de oliva en nuestra piel. Les recomiendo probarlo para alguna de estas cosas, no se van a arrepentir! 

                                                                                 Embrace your own ritual!

Los 5 mitos más comunes de los cosméticos

1. Si la piel te arde un poco al aplicar un producto, es porque está funcionando.
El que un producto tenga esta reacción en tu piel no significa que está funcionando. En muchos casos, las empresas le agregan mentol u otros ingredientes similares a los productos para dar esta sensación. Pero no tiene nada que ver con el hecho de que funcione o no. Otra razón por la que esto puede pasar es porque tienes la piel irritada en ese momento y el producto sólo la está dañando más. 

2. Existen productos que eliminan las arrugas. 
A pesar de toda la publicidad, no existe producto alguno que pueda eliminar por completo las arrugas; las cuales son causadas por exposición al sol y la pérdida natural de colágeno de la piel. No importa que tan caro sea el producto o que tanto prometa, la verdad es que ninguno logra dar estos resultados. 
Lo mejor que podemos hacer es proteger nuestra piel del sol y humectarla constantemente para prevenirlas. 

3. Los ingredientes naturales son mejores para la piel.
Una de las ideas falsas más comunes en este tema, es que los químicos son malos para la piel y lo natural es bueno. Sin embargo, nadie nos explica que técnicamente TODO es un químico, incluyendo los ingredientes naturales. El hecho de que un producto tenga ingredientes “naturales”, no significa que es mejor o menos dañino para la piel. 

4. La crema humectante que usamos en la noche tiene que estar etiquetada como “crema facial de noche”. 
La única diferencia entre las cremas de día y de noche es que la del día debe de ofrecer protección solar. En vez de tener varias cremas, también es muy práctico usar una misma para el día y la noche; pero agregar a la rutina un protector solar para el día. 

5. La comida grasosa y el chocolate hacen que salgan más espinillas.
Obviamente, lo ideal es tener una dieta nutritiva y balanceada, pero según varios estudios que se han realizado, no se ha encontrado relación entre este tipo de comida y la producción de acné. 

                                                                               Embrace your own ritual!